Essa bebida natural ajuda a desinchar e emagrecer; descubra qual é
Especialistas destacam seus benefícios, ressaltando os níveis de magnésio, zinco e potássio
A busca por soluções naturais costuma ganhar destaque, e a água de alcachofra surge como uma opção saudável para redução do inchaço e perda de peso. Reconhecida por seus compostos bioativos, como cinarina e polifenóis, a alcachofra possui efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
A água da hortaliça, popularizada como bebida saudável, concentra benefícios ao incluir folhas, caule, coração e flor. Possível de ser preparada em casa ou adquirida engarrafada em lojas de produtos naturais, a água de alcachofra pode ser consumida fria ou quente.
Especialistas destacam seus benefícios, ressaltando que os níveis de magnésio, zinco e potássio presentes na bebida podem contribuir para aliviar estresse e ansiedade.
O extrato de cinarina presente na alcachofra estimula a produção de bile, auxiliando na digestão de gorduras e na absorção de vitaminas. Dois antioxidantes, cinarina e silimarina, associados à melhoria da função hepática, revelam propriedades desintoxicantes do fígado, contribuindo para aliviar o inchaço.
A água de alcachofra emerge como uma opção refrescante com benefícios notáveis para a saúde. Além dos benefícios destacados, a água de alcachofra surge como uma aliada não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar mental.
Sua composição rica em magnésio, zinco e potássio, também promove uma sensação geral de equilíbrio emocional. Ao se tornar uma escolha refrescante e repleta de propriedades benéficas, essa bebida natural revela-se como uma opção versátil e completa para quem busca cuidar do corpo e da mente de forma integrada. As informações são do Metrópoles.
