Qual é a importância do ácido fólico na gravidez?
Essencial para o desenvolvimento fetal, o ácido fólico em excesso pode trazer riscos indesejados
O ácido fólico é uma vitamina B essencial durante a gravidez, desempenhando um papel crucial no desenvolvimento neurológico do feto. No entanto, a ciência tem demonstrado que o excesso desse nutriente pode trazer consequências indesejadas.
Estudos recentes sugerem uma relação entre o consumo excessivo de ácido fólico durante a gestação e um maior risco de autismo nos bebês. Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins encontraram níveis significativamente mais altos de folato no sangue de mães de crianças com autismo, comparado com o grupo controle.
O excesso de ácido fólico pode interferir nos processos de maturação do cérebro do feto, aumentando o risco de desenvolvimento de autismo ou outras condições neurológicas. No entanto, é importante ressaltar que o autismo é um transtorno complexo com múltiplas causas, e o ácido fólico é apenas um dos fatores que podem influenciar seu desenvolvimento.
Apesar dos riscos associados ao excesso, o ácido fólico continua sendo essencial para a prevenção de defeitos no tubo neural, como a anencefalia e a espinha bífida. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a ingestão de 0,4 a 0,8 miligramas por dia durante a gestação.
O ácido fólico é um nutriente essencial durante a gestação, mas seu consumo deve ser feito com moderação e sob orientação médica. É fundamental que as gestantes sigam as recomendações dos profissionais de saúde e evitem a automedicação. As informações são da Veja.
