Suco de tomate com agrião: veja como preparar e benefícios
Receita combina ingredientes nutritivos e promete benefícios para a saúde
O suco de agrião com tomate é uma opção refrescante e saudável, perfeita para quem busca controlar os níveis de glicose no sangue. Com ingredientes ricos em nutrientes, como o agrião e as maçãs verdes, essa bebida não só promove a saúde, mas também traz um sabor agradável e revigorante.
Além de ser uma excelente escolha para iniciar o dia, este suco é fácil de preparar e pode ser incorporado à sua rotina de bem-estar. Os tomates, conhecidos por seu alto teor de licopeno, e o agrião, que oferece diversos benefícios à saúde, tornam esta receita ainda mais nutritiva. Experimente e sinta a diferença!
Receita de suco de agrião com tomate
Ingredientes:
- 6 ramos de alecrim
- 1 punhado de salsinha
- 2 tomates
- 2 maçãs verdes
- ½ copo de água
Modo de preparo:
- Lave bem todos os ingredientes.
- Corte as maçãs em pedaços e retire as sementes.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea, sem pedaços.
- Beba o suco em jejum para potencializar os benefícios.
As informações são do jc.ne10.
