alimentação

A ora-pro-nóbis, uma trepadeira de crescimento acelerado, floresce em diversos estados brasileiros e, apesar de sua popularidade recente, as comunidades dessas regiões já reconheciam há muito tempo as propriedades medicinais dessa planta. Como resultado, a ora-pro-nóbis se tornou uma fonte importante de vitaminas e minerais, sendo reconhecida por sua eficácia no combate à desnutrição e […]

Conhecida como uma Planta Alimentícia não Convencional (PANC), a ora-pro-nobis é uma fonte rica de nutrientes essenciais. Apesar de suas folhas verdes escuras, é mais comum encontrá-la cobrindo cercas do que nas refeições diárias, representando um desperdício de sua riqueza nutricional. As informações são do portal Viva Bem, do UOL.  O consumo da ora-pro-nobis contribui […]

A Ora-pro-nóbis, reconhecida como uma Planta Alimentícia não Convencional (PANC), destaca-se por sua riqueza nutricional e benefícios à saúde. Popular no Brasil, especialmente em Minas Gerais, onde é parte integral do festival Sabará há mais de duas décadas, a planta oferece diversas formas de consumo, seja in natura, como farinha, ou como ingrediente em bolos, […]

O abacate, é uma fruta conhecida como ingrediente-chave em pratos como o guacamole, destaca-se por sua capacidade de auxiliar na saciedade, apesar de seu alto teor calórico. Além disso, o abacate torna-se um valioso aliado em dietas ao contribuir para a prevenção de doenças cardíacas, reduzir o colesterol e até mesmo prevenir câncer e derrames. […]

Além de ser rica em proteínas, a ora-pro-nóbis, conhecida como PANC (Planta Alimentícia não Convencional), tem ganhado destaque por seus amplos benefícios para a saúde de cabelos, unhas e pele. As informações são do Rádio Jornal.  Com 20% de sua composição composta por proteínas, a Ora-pro-nóbis se apresenta como uma excelente fonte desse nutriente essencial. […]

A Ora-pro-nóbis, uma hortaliça nativa do Brasil, tem sua recomendação por estudos acadêmicos para inclusão diária na alimentação, sendo reconhecida por seu valor nutricional. As informações são do site JC.NE10. Rica em nutrientes essenciais, como sais minerais, vitaminas e proteínas, a planta é utilizada tanto como alimento quanto como medicamento fitoterápico. Pesquisadores de institutos educacionais […]

O suco verde se sobressaem como escolhas revigorantes e saudáveis no verão, onde nada parece refrescar, oferecendo uma explosão de nutrientes essenciais ao misturar uma variedade de ingredientes. Além de manterem o corpo hidratado, essas bebidas proporcionam uma riqueza de minerais, vitaminas e antioxidantes que contribuem para manter nosso corpo saudável. As informações são do […]

A prática de preparar canja de galinha para pessoas que estão doentes é uma tradição secular em muitas culturas ao redor do mundo. A sopa, conhecida por suas propriedades curativas, varia em suas formas e ingredientes conforme a região. As informações são do G1.  Nos EUA, é comum adicionar macarrão, enquanto no Brasil, o arroz […]

A ora-pro-nóbis é uma trepadeira nativa da flora brasileira que faz parte das Plantas Alimentícias Não Convencionais, ou também conhecidas como PANCs. Esse grupo é conhecido por crescer em diversas partes do país e pela grande lista de benefícios para a saúde. A nutricionista Andreia Soares explicou à revista Casa e Jardim que a ora-pro-nóbis […]

Diversos alimentos são reconhecidos por seus benefícios à saúde cerebral, mas um deles se destaca, de acordo com o especialista em alimentação e autor best-seller Eric Berg em um de seus vídeos no YouTube, onde ele aponta o salmão selvagem como a melhor escolha para a saúde do cérebro. As informações são do jornal O […]

Plantar ora-pro-nóbis em casa e desfrutar de seus nutrientes e propriedades é uma prática que tem ganhado destaque. Como uma Planta Não Convencional Alimentícia (PANC), a ora-pro-nóbis deve ser cultivada de forma orgânica, sem o uso de agrotóxicos. As informações são do site Social1.  Originária do Brasil, essa planta é uma verdadeira joia nutricional, com […]

O suco de ora-pro-nóbis, obtido a partir das folhas da planta de mesmo nome, é renomado pelos seus potenciais benefícios à saúde. Além disso, a combinação do suco de ora-pro-nóbis com limão oferece uma série de vantagens à saúde devido às propriedades nutricionais de ambos os ingredientes. As informações são do site Social1.  Um dos […]