Chá de goiabeira: quais os benefícios e como preparar?

Chá de goiabeira: quais os benefícios e como preparar?

Com propriedades antioxidantes, o chá de goiaba melhora a saúde da pele

As folhas de goiabeira, ricas em antioxidantes, antibacterianos, anti-inflamatórios e taninos, oferecem benefícios para a saúde, muitas vezes desconhecidos.

Originárias da árvore de psidium guajava, a goiabeira, essas folhas contribuem para o bom funcionamento do organismo, atuando como analgésicos naturais e promovendo uma série de efeitos benéficos.

5 benefícios do chá de folha de goiaba para a saúde:

Controle do diabetes: O chá de folha de goiaba ajuda a prevenir e combater o diabetes, mantendo a produção e atuação da insulina em equilíbrio.

Melhora da digestão: Contribui para uma digestão saudável, promovendo o bom funcionamento do sistema gastrointestinal.

Redução de alergias: As folhas de goiabeira são eficazes na redução de reações alérgicas, bloqueando a liberação de histamina pelo corpo.

Combate à glicose alta: Impede a conversão de amidos complexos em açúcar, evitando picos de glicose no sangue e auxiliando na perda de peso.

Benefícios para cabelo e pele: Com propriedades antioxidantes, o chá de goiaba melhora a saúde da pele, combatendo acne e prevenindo o envelhecimento precoce. Também fortalece e melhora a aparência dos cabelos.

As informações são do JC.NE10.

Giovana

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Giovana