A graviola, fruto da Annona muricata, nativa de regiões tropicais, se destaca por seu sabor exótico e pelas pesquisas que sugerem seus benefícios à saúde.
Estudos publicados na revista Oxidative Medicine and Cellular Longevity indicam que a graviola pode ter propriedades anticancerígenas, mas pesquisas mais aprofundadas são necessárias para confirmar esse efeito e elucidar seus mecanismos de ação.
A graviola também apresenta potencial anti-inflamatório, comprovado em estudos publicados no Journal of Medicinal Food e no International Journal of Molecular Sciences.
Pesquisas em animais demonstraram que a graviola pode auxiliar no controle do diabetes, reduzindo a glicemia. Além disso, sua riqueza em fibras ajuda na absorção lenta da glicose pelo organismo.
Estudos científicos sugerem que a graviola pode combater os vírus HSV-1 e HSV-2, causadores do herpes. Apesar dos estudos promissores, é crucial lembrar que a graviola ainda está em fase de investigação e que mais pesquisas são necessárias para confirmar seus benefícios e determinar a dosagem ideal para o consumo. As informações são do UOL.
