Pele e estresse: quais tratamentos podem ajudar no controle de doenças?

Controlar doenças de pele agravadas pelo estresse exige mais do que cremes e medicamentos. A chave está em uma abordagem terapêutica completa, que trate tanto os sintomas cutâneos quanto os fatores emocionais que influenciam diretamente a evolução dessas condições. O corpo e a mente estão interligados, e o cuidado precisa refletir essa conexão.

Necessidade de um tratamento completo

A atuação conjunta de diferentes profissionais se torna essencial nesse processo. Dermatologistas cuidam da parte clínica da pele, enquanto psicólogos e psiquiatras ajudam a lidar com o estresse, ansiedade e outros transtornos que podem contribuir para o agravamento das doenças dermatológicas. O tratamento emocional não é opcional: ele é parte central do controle das psicodermatoses.

Nutricionistas também desempenham um papel importante, orientando sobre alimentos que fortalecem a pele e reduzem processos inflamatórios. Em alguns casos, incluir um educador físico pode trazer benefícios extras, estimulando práticas regulares de atividade física – um fator reconhecido na redução do estresse e melhora do humor.

Tratamento integrado

As terapias costumam combinar tratamentos dermatológicos tradicionais, como medicamentos tópicos, sistêmicos e fototerapia, com abordagens voltadas à saúde mental. A terapia cognitivo-comportamental, técnicas de relaxamento e mindfulness ajudam o paciente a desenvolver estratégias para lidar melhor com as situações estressantes.

Essa abordagem integrada amplia as chances de sucesso terapêutico. Tratar apenas a pele, sem cuidar da origem emocional do problema, pode levar à recorrência dos sintomas.

Já ao unir o cuidado físico com suporte psicológico e hábitos de vida saudáveis, os pacientes ganham mais controle sobre uma determinada doença e a qualidade de vida.

Quer saber mais sobre o assunto? Leia a matéria completa da Proteste. 

Já reparou?

A PROTESTE é a maior associação de defesa do consumidor da América Latina e, como parte de seu propósito, está sempre atenta às necessidades do mercado brasileiro. Recentemente, lançamos a campanha Já Reparou?, que visa garantir aos consumidores o Direito de Reparo de seus produtos eletrônicos de forma acessível. A iniciativa busca combater práticas de alguns fabricantes que limitam o reparo de aparelhos ao bloquear o uso de componentes que não sejam originais ou instalados por oficinas credenciadas.

Você pode participar dessa ação e colaborar com essa conquista – acesse o site jareparou.com.br, assine e garanta esse direito. Essa vitória, entre outras coisas, amplia a aquisição de peças e manuais, reduzindo o custo de consertos para o consumidor e incentivando a sustentabilidade.