5 doenças que o chá de boldo pode ajudar a “curar”; veja benefícios
Conheça os efeitos positivos do chá de boldo e os seus cuidados
O boldo é uma planta medicinal com propriedades terapêuticas que a tornam um aliado para diversas condições de saúde. Seus benefícios se devem à presença de substâncias como boldina, forscolina e barbatusina, que possuem ação antioxidante, anti-inflamatória e digestiva.
Melhora a saúde da vesícula biliar
O boldo estimula a produção de bile, um líquido essencial para a digestão de gorduras. Essa ação ajuda a prevenir e tratar problemas como cálculos biliares e cólicas biliares. No entanto, é importante ressaltar que o boldo não deve ser utilizado como único tratamento para problemas da vesícula biliar e que o acompanhamento médico é fundamental.
Protege o fígado
Os antioxidantes presentes no boldo ajudam a proteger o fígado dos danos causados pelos radicais livres, prevenindo doenças como a esteatose hepática (fígado gorduroso). Além disso, a planta estimula a produção de bile, auxiliando na função hepática.
Possui ação calmante
Esse chá possui propriedades calmantes e relaxantes, sendo útil para aliviar o estresse e a ansiedade. Seu aroma agradável e sabor amargo contribuem para um efeito tranquilizante.
Combate infecções
O boldo possui ação antibacteriana e antifúngica, sendo eficaz no combate a diversas bactérias e fungos, como Streptococcus pyogenes e Staphylococcus aureus. O óleo essencial de boldo do Chile, em particular, é conhecido por sua atividade antifúngica contra a Candida sp.
Auxilia na digestão
O boldo estimula a produção de bile e melhora a função digestiva, aliviando sintomas como azia, má digestão e inchaço abdominal.
Importante
- Não substitui tratamento médico: O chá não deve ser utilizado como único tratamento para qualquer doença. Consulte um médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
- Contraindicações: O boldo é contraindicado para gestantes, lactantes, crianças e pessoas com problemas hepáticos graves.
- Efeitos colaterais: O consumo excessivo desse chá pode causar efeitos colaterais como diarreia, náuseas e vômitos.
O chá de boldo é uma bebida natural com diversas propriedades benéficas para a saúde. No entanto, é importante utilizá-lo com moderação e sob orientação médica, especialmente em casos de doenças crônicas ou durante o uso de outros medicamentos. As informações são do Tua Saúde.