4 tipos de pessoas que não podem tomar café
Existem diversas alternativas deliciosas ao café, como chás, sucos e tisanas
O café, queridinho de muitos, é mais do que uma bebida: é um ritual, um companheiro para diversos momentos do dia. Mas, atenção: nem todos podem aproveitar seus benefícios sem se preocupar com a saúde.
Grupos que devem ter cautela:
Problemas gastrointestinais: Se você sofre de úlcera ou gastrite, o café pode ser um irritante, causando dores e azia. É melhor buscar outras opções de bebidas.
Problemas cardíacos: O café aumenta a frequência cardíaca, o que pode ser perigoso para quem tem arritmias, hipertensão ou outros problemas cardíacos. Consulte um médico para avaliar se o café é seguro para você.
Mulheres grávidas: A cafeína do café atravessa a placenta e pode afetar o desenvolvimento do bebê. A OMS recomenda evitar ou limitar o consumo durante a gravidez.
Transtornos de ansiedade: O café pode intensificar os sintomas da ansiedade, como ataques de pânico e nervosismo. Se você sofre de ansiedade, converse com seu médico sobre o consumo de cafeína.
As informações são do O Globo.
