Chá de camomila pode ajudar no controle do açúcar? Veja benefícios
Estudos revelam que a camomila pode reduzir níveis de glicose e combater complicações associadas ao diabetes
Um estudo analisou múltiplas pesquisas e encontrou melhorias significativas no controle glicêmico entre os consumidores de chá de camomila. Quatro das cinco pesquisas que avaliaram o impacto da camomila nos perfis lipídicos revelaram que a erva ajudou a combater a dislipidemia, caracterizada por níveis elevados de gordura no sangue.
Além de seus efeitos sobre o controle glicêmico e lipídico, a camomila demonstrou ser eficaz em reduzir o estresse oxidativo, que está fortemente relacionado ao diabetes.
Seis dos estudos analisados mostraram que a planta diminui significativamente o estresse oxidativo, que é um fator contribuinte para várias complicações diabéticas.
Esta propriedade antioxidante da camomila pode oferecer uma camada extra de proteção contra os danos celulares causados pelo excesso de radicais livres.
Os resultados desses estudos são promissores e sugerem que o chá de camomila pode ser uma ferramenta útil no controle da diabetes e de suas complicações. No entanto, é importante que mais pesquisas sejam conduzidas para confirmar esses efeitos e determinar a dosagem adequada. As informações são do Metrópoles.
