Erva-de-bugre: conheça planta que traz alívio natural para dores; veja mais benefícios
Conhecida por suas propriedades digestivas e anti-inflamatórias, essa planta é um aliado no combate a diversas condições
A erva-de-bugre, também conhecida como guaçatonga, é uma planta medicinal com uma longa história de uso na medicina tradicional. Rica em compostos bioativos, essa planta oferece diversos benefícios para a saúde, destacando-se no tratamento de doenças gástricas e na aliviação de dores.
Aliada do sistema digestivo
Um dos principais benefícios da erva-de-bugre é sua ação sobre o sistema digestivo. Seus compostos bioativos formam uma barreira protetora na mucosa gástrica, reduzindo o impacto dos ácidos e aliviando os sintomas de gastrite e outras inflamações. Além disso, a erva-de-bugre possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a acalmar o estômago e a reduzir a dor.
Combate microrganismos
Essa erva possui propriedades antimicrobianas, o que significa que ela é capaz de combater bactérias, vírus e fungos. Essa ação é atribuída à presença de compostos como alcaloides, taninos e saponinas. Ao interferir nas membranas celulares dos microrganismos, a erva-de-bugre dificulta sua proliferação e contribui para o fortalecimento do sistema imunológico.
Alívio natural para as dores
A erva-de-bugre é tradicionalmente utilizada como analgésico natural para aliviar dores de cabeça, musculares e reumáticas. Seus flavonoides e triterpenos possuem propriedades anti-inflamatórias e relaxantes, que ajudam a reduzir a dor e a inflamação. Além disso, a erva-de-bugre melhora a circulação sanguínea, contribuindo para a recuperação dos tecidos.
Proteção contra inflamações
A ação anti-inflamatória da erva-de-bugre é um dos seus principais benefícios. Compostos como a quercetina ajudam a inibir a produção de substâncias que causam inflamação, protegendo as células e os tecidos do corpo. Essa propriedade é especialmente importante para pessoas que sofrem com doenças inflamatórias crônicas, como a artrite.
Embora a erva ofereça diversos benefícios para a saúde, é importante consultar um médico ou profissional da saúde antes de iniciar o seu uso, principalmente em caso de gestantes, lactantes, crianças ou pessoas com condições médicas pré-existentes. O uso inadequado de plantas medicinais pode causar efeitos colaterais e interagir com outros medicamentos. As informações são do Tribuna de Minas.
