Chá de maracujá: veja 7 benefícios da bebida
O chá de maracujá é uma bebida natural e segura para a maioria das pessoas
O chá de maracujá, elaborado com as folhas da planta do maracujazeiro, é uma bebida saborosa e nutritiva que oferece diversos benefícios para a saúde. O chá possui propriedades medicinais que podem ajudar a aliviar diversos sintomas e aprimorar a qualidade de vida.
Relaxante natural: As folhas da planta contêm substâncias que atuam no sistema nervoso central, promovendo a tranquilidade e a diminuição da ansiedade. Isso pode ser benéfico para indivíduos que sofrem de estresse, insônia ou buscam relaxar antes de dormir.
Aumentar o humor: O chá de maracujá também pode ser benéfico para o humor. As propriedades calmantes da bebida podem aliviar a irritabilidade, a tensão emocional e os sintomas de depressão leve. Além disso, o chá pode aumentar a sensação de bem-estar e promover um estado mental mais positivo.
Redução de dores de cabeça: As propriedades anabólicas do chá de maracujá podem aliviar dores de cabeça tensionais e enxaquecas. A bebida pode auxiliar no relaxamento dos vasos sanguíneos e na diminuição da inflamação, reduzindo a intensidade da dor.
Sono tranquilo: O chá de maracujá é uma ótima opção para aqueles que têm dificuldades para dormir. As propriedades sedativas da bebida podem contribuir para estimular o sono, diminuir o tempo necessário para dormir e aprimorar a qualidade do sono.
Pressão arterial: Estudos apontam que o chá de maracujá pode ajudar a diminuir a pressão arterial. As propriedades relaxantes da bebida podem contribuir para alongar os vasos sanguíneos e aprimorar a circulação sanguínea, diminuindo a pressão sobre as paredes arteriais.
Suporte na digestão: O chá de maracujá pode ser benéfico para indivíduos com problemas digestivos, tais como azia, má digestão, constipação e inchaço abdominal. As propriedades antiespasmódicas da bebida podem ajudar a relaxar os músculos do sistema digestivo e aliviar os sintomas adversos.
Combate aos radicais livres: O chá de maracujá é repleto de antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células do corpo de danos oxidativos. Isso pode auxiliar na prevenção de enfermidades recorrentes, tais como problemas cardíacos, cânceres e enfermidades neurodegenerativas.
As informações são do Social1.
